此課程內容豐富實用，針對都市人對一般營養的謬誤，為眾學員解開一切疑團。透過此課程，學員更能認識到人生不同階段特殊營養素的需求，並作出合適飲食建議。此外，課程更涉及嶄新食品安全概念，與大家一同探討現今環境污染與食品污染問題，並從日常膳食當中做好準備！完成此課程學員便可即時把學會的營養學知識融入於日常生活當中！
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